Thursday, January 26, 2017

16 Cara Ampuh Menghilangkan Jerawat Secara Alami

cara mengobari jerawat secara alami dapat kita lakukan di rumah dengan biaya yang sangat murah bahkan gratis
jerawat adalah problem kebanyakan orang yang bisa terjadi di semua kalangan baik pria maupun wanita,  jerawat bisa menyerang dari berbagai umur baik muda maupun dewasa, jerawat ini menyerang kulih wajah berwarna ke merah-merahan dan kadang menginggalakan bekas di kulit wajah berupa lubang kecil seoalh pori-pori membesar yang menyebabkan muka tidak sedap di pandang.

Wednesday, January 25, 2017

PENTING!! wajib Tahu penyebab utama perut buncit dan cara mananggulangi nya

Dewasa ini, perut buncit bisa terjadi pada pria dan wanita. berbagai upaya untuk mengurangi perut buncit telah banyak dilakukan. Penyebab utama perut menggelambir atau perut buncit pada pria dan  wanita penting untuk anda ketahui, karena selain bisa mencegah perut buncit,  mengetahui penyebab utama perut buncit juga bisa  mempercepat  cara melakukan penanganan terhadap perut buncit yang anda alami.


Penyebab Utama terjadinya Perut Buncit
masalah Perut buncit merupakan masalah lumrah yang banyak terjadi baik pada wanita maupun pria saat ini, hal ini bisa menandakan bahwa tubuh kita tidak sehat, perut buncit juga berdampak buruk terhadap penampilan dan bisa mengurangi rasa percaya diri Anda sehingga juga tentunya akan membuat anda tidak nyaman. walaupun Anda memakai pakain dan perhiasan mahal dan sebagus apapun, jika anda memiliki perut buncit tentu Anda akan merasa tidak percaya diri di depan umum.
karena itu, Anda memerlukan berbagai tips dan cara untuk mengecilkan perut buncit yang anda alami, cara untuk mengecilkan perut buncit ini ternyata sangat gampang jika Anda membaca berbagai tips yang akan kami sampaikan.

tetapi alangkah baiknya jika sebelum anda memulai program mengecilkan perut buncit tersebut, sebaiknya kita harus mengetahui faktor-faktor apa saja yang bisa menyebabkan perut Anda menjadi buncit tersebut. agar supaya Anda bisa mengetahui cara -  cara menghindari dan mempercepat program mengecilkan perut di kemudian hari.

penyebab utama terjadi nya perut buncit sangat beragam, tidak hanya makanan dan minuman yang biasa Anda konsumsi yang bisa menyebabkan perut buncit, namun hal lain seperti buruk nya gaya hidup dan pola makan yang salah merupakan penyebab paling sering terjadi, seperti banyak mengkonsumsi alkohol, kurangnya berolah raga dll.
lebih detail berbagai penyebab utama perut bucnit, bisa Anda simak deskripsi lengkapnya di bawah ini :

Mengkonsumsi makanan berlemak tinggi
seperti kita ketahui bahwa mengkonsumsi makanan yang banyak menngandung lemak tinggi dapat mengakibatkan bobot tubuh Anda menjadi meningkat drastis. berbagai makanan yang mengandung lemak tinggi seperti aneka junk food, dan makanan yang mengandung garam tinggi, goreng-gorengan dll.
lemak merupakan zat yang di perlukan tubuh yang akan di ubah menjadi energi, tetapi jika asupan lemak berlebihan maka akan di simpan dalam tubuh sehingga berat tubuh kita jadi meningkat. lemak tersebut di simpan di sekitar area perut lengan dan seluruh tubuh.

banyak mengkonsumsi karbohidrat
karbohidrat merupakan sumber energi utama yang di perlukan oleh tubuh, selain itu karbohidrat merupakan sumber kalori terbesar yang di konsumsi oleh manusia, berbagai bahan makanan sebagai penghasil karbohidrat adalah nasi, ubi, jagung, kentang dll.

sebagai sumber utama penghasil energi bagi tubuh maka asupan karbohidrat yang banyak perlu di imbangi dengan aktiftas fisik / olah raga setiap hari, karena jika energi tersbut tidak di bakar maka di pastikan karbohidarat akan di ubah menjadi lemak sehingga anda akan mengalami obesitas / berat badan dan lama kelamaan perut Anda menjadi buncit.

Kurang olahraga
Olah raga merupakan masalah umum yang sering tidak di hiraukan oleh penderia perut buncit,  para penderita perut buncit ini lebih terbawa dengan gaya hidup yang buruk sehingga mereka melupakan olahraga.
Olahraga merupakan kegiatan yang sangat baik sekali untuk kesehatan tubuh manusia, utamanya manfaat olahraga adalah untuk menjaga bobot tubuh anda tetap proposional, terhindar dari perut buncit, membakar kalori pada tubuh dan membentuk otot-otot sehingga tubh menjadi bugar dan terlihat lebih menarik

Banyak mengkonsumsi Garam
jika Anda gemar mengkonsumsi makanan atau minuman energi yang kaya akan kandungan garam (NaCl ) sebaiknya hal tersebut di kurangi, karena kandungan garam yang berlebihan juga bisa berakibat perut anda semakin buncit, sifat garam yang mampu mengikat air yang cukup banyak yang kemudian di serap oleh tubuh bersamaan dengan lemak.

Minum minuman bersoda
minuman bersoda adalah salah satu pemicu perut buncit, kandungan gas dalam minuman bersoda bisa menyebebakan perut menjadi buncit, peurt akan terasa begah. selain kadnungan gas, dalam minuman brsoda umumnya kaya akan kandungan gula dan dan pemanis buatan yang bisa memicu obesitas.


Minuman beralkohol
alkohol merupakan minuman yang di larang oleh agama, selain itu akibat terlalu banyak mengkonsumsi alkohol bisa menyebabkan purit bunciit. karena biasanya pada minuman yang mengandung alkohol terdapat gula dan kalori yang sangat banyak sehingga bisa menyebabkan tubuh kelebihan kalori dalam tubuh yang kemudian di simpan menjadi lemak dalam tubuh.

Terlalu banyak tidur
Bagi Anda yang sering tidur berlama-lama tentu saja tidak melakukan aktifitas fisik yang berarti sehingga makanan yang anda konsumsi tidak mengalami pembakaran kalori yang di ubah menjadi energi sehingga kalori dari makanan yang Anda makan akan menumpuk menjadi lemak sehingga secara langsung berakibat perut anda menjadi membesar atau buncit.

mengatur pola tidur menjadi lebih seimbang dengan berbagai aktifitas fisik adalah hal yang paling utama dalam membantu program mengurangi perut buncit, cukup tidur selama 8 jam dalam sehari. tidur memberikan sensasi relaksasi bagi tubuh anda setelah beraktifitas seharian.

Thursday, August 11, 2016

mengenal lebih jauh JERAWAT




Salah Satu gangguan yang sangat umum dan terutama diderita para remaja pada masa akil balig (pubertas) adalah jerawat atau acne vulgaris. Menurut perkiraan lebih dari 50% masyarakat usia 12-25 tahun menderita suatu bentuk acne. Biasanya menjelang usia sekitar 20 tahun ganggaun ini berkurang atau hilang sama sekali dengan sendirinya. Tetapi kurang lebih 10% dari pria (dan wanita) masih berjerawat setelah melewati masa pubertas, terutama para wanita sewaktu masa haid, penggunaan pil antikonsepsi dan kehamilan yang dipicu oleh perubahan kadar hormon dalam tubuhnya. Kemungkinan penyebab lain dari jerawat adalah keturunan (Anonim, 2003).
http://www.google.co.id/imglanding?q=etiologi+jerawat&um=1&hl=id&tbm=isch&tbnid=5M0q

Gejala-gejalanya berupa kulit yang berminyak dengan bibtik-bintik hitam dan putih (komedo) dan / atau gejala peradangan, bisul-bisul bernanah kekuning-kuningan serta parut-parut, terutama pada wajah. Gejala ini sangat “merugikan” wajah penderita dan menurunkan rasa percaya dirinya. Justru pada masa pubertas, pada saat seseorang memulai berhubungan social kebanyakan remaja merasa tidak percaya diri disamping acne dapat sangat mengganggu pergaulannya dengan remaja lain. Sering kali penderita demikian, sungkan pergi ke pesta atau ke disko, atau membuat janji (dating) dan merasa tidak percaya diri sewaktu melamar pekerjaan. Keadaan demikian perlu ditangani dengan serius karena dapat sangat menekan penderita. Pengobatannya ditujukan untuk seminimal mungkin meninggalkan parut (Anonim, 2003).
Insiden jerawat 80-100% pada usia dewasa mudah yaitu pada usia 14-17 tahun pada wanita, dan 16-19 tahun pada pria (Yuindartanto, 2009 ; Harper, 2008). Berdasarkan penelitian Goodman (1999), prevalensi tertinggi terjadi pada usia 16-17 tahun, dimana pada wanita berkisar 83-85% dan pada pria berkisar 95-100%. Dari survei di kawasan asia tenggara , terdapat 40-80% kasus jerawat, sedangkan di Indonesia, catatan studi kelompok dermatologi kosmetik indonesia, menujukan terdapat 60% penderita jerawat pada tahu 2006 dan 80% pada tahun 80% pada tahun2007. Dari kasus di tahun 2007, kebanyakan penderitanya adalah remaja dan dewasa yang usianya 11-30 tahun sehingga beberapa tahun belakangan ini para ahli dermatologi mempelajari patogenitan terjadinya penyakit tersebut. Meskipun demikian jerawat dapat pula terjadi pada usia lebih mudah atau lebih tua daripada usia tersebut (Efendy, 2003).
Meskipun kebanyakan jerawat terjadi pada remaja atau dewasa muda, tetapi pada kenyataannya jerawat juga timbul pada berbagai golongan usia lainnya. Jerawat seringkali dihubungakan dengan kondisi tubuh, baik pada saat stres karena banyak masalah, atau dapat pula sebaliknya pada saat sedang berbahagia. Pada waktu pubertas terdapat kenaikan dari hormon androgen yang berperan dalam darah yang dapat menyebabkan hiperplasia dan hipertrofi dari glandula sebasea sehingga tidak heran jika angka kejadian jerawat paling banyak pada usia remaja (Yuindartanto, 2009).





BAB II
PEMBAHASAN

A.    DEFINISI
Akne vulgaris merupakan suatu proses peradangan kronik kelenjar-kelenjar pilosebasea. dengan adanya komedo, papul, pustul, nodus, dan kista pada tempat predileksinya. Akne vulgaris adalah penyakit peradangan menahun folikel pilosebasea yang umumnya terjadi pada masa remaja dan dapat sembuh sendiri. Gambaran klinis akne vulgaris sering polimorfi; terdiri atas berbagai kelainan kulit berupa komedo, papul, pustul, nodul, dan jaringan parut, yang terjadi akibat kelainan aktif tersebut, baik jaringan parut yang hipotrofik maupun yang hipertrofik (Anonim , 2003).
Penyakit ini terutama terjadi pada remaja dan biasanya berinvolusi selama usia 25 tahun namun bisa berlanjut sampai usia dewasa. Akne vulgaris terutama timbul pada kulit yang berminyak berlebihan akibat produksi sebum yang berlebihan di tempat dengan glandula sebasea yang banyak (Yuindartanto, 2009).
Penyebaran jerawat ini sesuai dengan daerah kelenjar pilosebasea dan terjadi meliputi wajah, leher, dada, punggung dan bahu. Etiologi jerawat ini adalah multifactor. Seringkali terdapat riwayat keluarga yang merupakan penderita jerawat, terutama jerawat kistik. Berbagai jenis make-up dasar yang mengandung minyak sering memperberat jerawat, juga jenis minyak eksterna dank rim pelembab. Kecuali itu, kortikosteroid sistemik, yodida dan / atau dilantin juga dapat memperberat jerawat. Hormone androgen memperberat jerawat, sedangkan pil keluarga berencana yang mengandung astrogen dapat menghilangkan jerawat. Jumlah bakteri Propionibakterium jerawat meningkat pada unit-unit pilosebasea pasien penderita jerawat juga membentuk lebih banyak sebum (Sylvia, dkk., 1985).







B.     JENIS DAN GANGGUAN PADA KULIT WAJAH
A.    Jenis Kulit Wajah
Ada 4 jenis kulit wajah yakni kuit kering, berminyak normal dan kombinasi.
1.      Kulit kering
Pada jenis kulit kering, kelenjar sebasea dan keringat hanya dalam jumlah sedikit. Jenis kulit kering mempunyai ciri penampakan kulit terlihat kusam
2.      Kulit berminyak
Pada jenis kulit berminyak, kelenjar sebasea dan keringat terdapat dalam jumlah banyak. Jenis kulit berminyak memunyai ciri kulit wajah mudah berjerawat.(Banyaknya sabum yang dihasilkan dapat menyumbat pori-pori kulitdan tempat bersarangnya bakteri yang mengakibatkan tumbuhnya jerawat.
3.      Kulit normal
Pada jenis kulit normal,jumlah kelenjar sebaseadan keringat tidak terlalu banyak karena karena tersebar secara merata. Cirri jenis kulit normal adalah kulit tampak lembut, cerah dan jarang mengalami masalah.
4.      Kulit kombinasi
Pada jenis kulit kombinasi, penyebaran kelenjar sebasea dan kerigat tidak merata. Jenis kulit kombinasi mempunyai ciri kulit dahi, hidung dan dagu tampak mengkilap, berjerawat tetapi kulit bagian pipi tampak lembut.
B.     Gangguan pada Kulit Wajah
1.      Kulit keringat
Kulit kering sering mengalami dehidrasi atau kekurangan air serta lebih muda mengalami keriputdan vlek coklat. Akibat kurangnya kelenjar sebasea, lemak sebum sangat sedikit, sehingga kulit ari lebih mudah kehilangan kadar air karena penguapan meningkat.  
2.      Kulit berminyak
Jenis kulit berminyak, populasi bakteri atau jamur yang senang memakan lemak (lipofilik) mudah mengalami peningkatan. Masalah yang terjadi pada kulit jenis ini sebagai berikut:

a.       Jerawat
Jerawat pada wajah disebabkan oleh ulah bakteri Propionibacteri Acne yang megubah lemak sabum dari bentuk cair menjadi lebih padat, sehingga mudah menyumba pori-pori kulit.
b.      Reaksi Gatal di Wajah Saat Berkeringat
Reasi gatal diwajah saat berkeringat disebabkan oleh ulah jamur. Saat permukaan kulit basah benang-benang jamur lebih mudah menembus bagian luar kulit ari, dan kehadirannya mengundang reaksi radang ringan berupa rasa gatal (Dwikarya, M., 2004)

C.    JENIS JERAWAT DAN PROSES TIMBULNYA
1.      Komedo
Stress fisik dan psikis juga dapat menimbulkan produksi sebum, yang berakibat bisa meningkatkan populasi bakteri P. acnes. Selain itu, bisa juga meningkatkan hidrolisis asam lemak menjadi asam lemak jenuh.
            Adanya sebum akan terhambat akibat adanya sumbatan pori-pori kulit. Diet tinggi lemak juga mempengaruhi terbentuknya sebum yang lebih kental, sehingga mudah menjadi padat di permukaan pori-pori kulit. Sumbatan pada pori-pori ini pada awalnya tampak berwarna putih pucat, yang dikenal sebagai “komedo tertutup” atau “white head comedo” kemudian menjadi kehitaman yang disebut “komedo terbuka” atau “black head comedo”.
2.      Jerawat Radang
Jerawat radang terjadi akibat kantung folikel yang ada di dalam dermis menggembung karena lemak padat, kemudian pecah, menyebabkan sel darah putih menyerbu ke sekitar folikel sebasea, sehingga terjadilah reaksi radang.
Peradangan akan semakin parah bila kuman dari luar ikut masuk ke dalam jerawat akibat perlakuan yang salah, seperti dipijat dengan kuku atau benda lain yang tidak steril. Jerawat radang mempunyai cirri berwarna merah, cepat membesar, berisi nanah dan terasa nyeri.



3.      Jerawat Konglobata
Jerawat kongoblata adalah jerawat berupa bisul-bisul besar yang bergerombol menjadi satu (konglomerasi) membentuk danau nanah dan menimbulakan demam reaksi demam setempat.
Jenis jerawat ini disebabkan karena kurangnya menjaga kebersihan kulit wajah, seperti kebiasaan memijat jerawat dengan kuku jari tangan yang kotor atau dengan alat yang tidak steril, yang bisa menyebabkan perluasan infeksi bakteri. Jerawat jenis ini setelah sembuh, bisa meninggalkan berkas jaringan parut yang buruk rupa, kulit bergelombang dan mengeras.
4.      Jerawat Dada dan Punggung
Jerawat bisa timbul pada dada dan punggung, karena alasan sebagai berikut:
ü  Hormone testosterone darah terlalu tinggi, ditandai dengan lengan dan tungkai berbulu
ü  Mendapat pengobatan hormone testosterone dalam upaya menggemukkan badan dan meningkatkan potensi seksualitas
ü  Memakai krim anti-alergi yang mengandung steroid potent secara berlebihan dan dalam waktu yang lama dan luas (Dwikarya, M., 2004).

D.     ETIOLOGI JERAWAT
        Faktor penyebab jerawat sangat banyak (multifaktorial), antara lain genetic, endokrin, faktor makanan, keaktifan dari kelenjar sebasea sendiri, faktor psikis, infeksi bakteri (Propionibacterium acnes), kosmetika dan bahan kimia lainnya. Penyebab yang pasti belum diketahui, tapi banyak banyak faktor yang berpengaruh, seperti:
a.       Sebum
Sebum merupakan faktor utama terhadap penyebab timbulnya acne. Akne yang keras selalu di pengaruhi oleh sebore yang banyak
b.      Bakteri
Mikroba yang berperan dalam pembentukan akne adalah Propionibacterium acnes, Staphylococcus epidermidis, dan pityrosporum ovale


c.       Herediter
Faktor herediter sangat berpengaruh pada besar dan aktivitas kelenjar palit (glandula sebasea). Apabila kedua orangtua mempunyai parut bekas akne, kemungkinan besar anakanya akan menderita akne.
d.      Endokrin, diantaranya:
Hormon androgen. Hormone ini memegang peranan yang penting karena kelenjar palit sangat sensitive terhadap hormon ini. Hormone ini berasal dari testis dan kelenjar anak ginjal (adrenal). Hormon ini menyebabkan kelenjar palit bertambah dan produksi sebum meningkat.
Estrogen. Pada keadaan fisiologis, estrogen tidak berpengaruh pada produksi sebum. Estrogen dapat menurunkan kadar gonadotropin yang berasal dari kelenjar hipofisis. Hormon gonadotropin mempunyai efek menurunkan produksi sebum.
Progesteron. Progesterone dalam jumlah fisiologis tidak mempunyai efek pada efeksifitas terhadap kelenjar lemak. Produkis sebum tetap selama proses menstruasi, akan tetapi kadang-kadang akne dapat menyebabkan akne pre-menstrual.
e.       Diet
Diet tidak begitu berpengaruh terhadap timbulnya akne. Pada penderita yang banyak makan karbohidrat dan zat lemak, tidak dapat dipastikan akan terjadi perubahan pada pengeluaran sebum atau komposisinya karena kelenjar lemak bukan alat yang kita makan.
f.       Iklim
Sinar ultraviolet (UV) mempunyai efek membunuh bakteri pada permukaan kulit. Selain itu, sinar ini juga dapat menembus epidermis bagian atas dan bawah dermis sehingga berpengaruh pada bakteri yang berada di bagian dalam kelenjar palit. Sinar UV juga dapat mengadakan pengelupasan kulit yang dapat membantu menghilangkan  sumbatan saluran pilosebasea.
g.      Faktor psikis
Pada beberapa penderita, stress dan gangguan emosi dapat menyebabkan penderita memanipulasiakne-nya secara mekanis sehingga terjadi kerusakan pada dinding folikel dan timbul lesi yang beradang baru, teori lain mengatakan bahwa eksaserbasi ini disebabkan oleh meningkatnya produksi hormone androgen dari kelenjar anak ginjal dan sebum, bahkan asam lemak dan sebum pun meningkat.
h.      Komestika
Jenis kosmetika yang dapat menimbulkan akne tidak tergantung pada harga, merek, dan kemurnian bahannya. Penyedilikan terbaru di Leeds, tidak berhasil menemukan hubungan antara lama  pemakaian dan jumlah kosmetika yang dipakai dengan hebatnya akne.
i.        Bahan-bahan kimia
Beberapa bahan kimia dapat menyebabkan erosi yang mirip dengan akne (acneform eruption), seperti iodide, kortikosteroid, INH, obat anti konvulsan (fenobarbital, trimetandion), tetrasiklin, vitamin B12 (Anonim, 2003).




















E.     PATOFISIOLOGI JERAWAT
Mekanisme yang tepat pada jerawat tidak diketahui, tetapi ada 4 faktor pathogen utama:


1.         Peningkatan produksi sebum; 
Produksi sebum yang berlebihan dari kelenjar  sebasea. Pasien dengan akne memproduksi sebum yang lebih banyak daripada  orang yang tanpa akne, meskipun kualitas dari sebum yang dihasilkan tetap sama.  Salah satu komponen sebum, trigliserida, memiliki peran dalam patogenesis akne.  Trigliserida diubah menjadi asam lemak bebas oleh  P. acnes, flora normal unit pilosebasea. Asam lemak bebas ini akan mempromosikan penggumpalan bakteri  lebih lanjut dan kolonisasi  P.acnes, inflamasi, dan mungkin komedogenik. Halhal yang berpengaruh dalam peningkatan produksi sebum adalah aktifitas  androgen, hiperinsulinemia yang berperan dalam sintesis  androgen di ovarium, dan stress (Cordain,2002;Wasitaatmadja,2008;Zaenglein,2008).
Hormon-hormon androgenik juga mempengaruhi produksi sebum, seperti testosteron yang mengakibatkan pembesaran kelenjar sebasea yang akhirnya meningkatkan produksi sebum (Odom,2000).  Peran estrogen pada produksi sebum belum begitu dipahami. Dosis  estrogen yang dibutuhkan untuk mengurangi produksi sebum lebih tinggi daripada  dosis yang dibutuhkan untuk menghambat ovulasi. Mekanisme kerja estrogen  termasuk: (1) secara langsung melawan efek androgen pada kelenjar sebasea; (2) inhibisi produksi androgen pada  jaringan gonad melalui negative feedback pada pelepasan gonadotropin hipofisis; (3) regulasi gen yang menekan pertumbuhan kelenjar sebasea atau produksi lipid (Zaenglein,2008).  




2.         Hiperproliferasi folikel epidermis;
Hiperproliferasi folikel epidermis menghasilkan formasi lesi primer,  mikrokomedo. Epithelium dari bagian atas folikel rambut, infundibulum, menjadi  hyperkeratosis dengan peningkatan kohesi dari keratosit-keratosit. Sel-sel yang begitu banyak dan perlekatannya menghasilkan sumbatan pada saluran folikel.  Sumbatan ini kemudian menyebabkan peningkatan akumulasi keratin, sebum, dan bakteri dalam folikel. Ini menyebabkan dilatasi bagian atas folikel rambut,  menghasilkan komedo. Stimulus dari hiperproliferasi keratosit dan peningkatan  adhesi ini belum diketahui. Tetapi beberapa faktor yang diduga termasuk stimulasi androgen, penurunan asam linoleat, dan peningkatan aktifitas interleukin (IL)-1α (Zaenglein,2008). Faktor lain yang berpengaruh adalah hiperinsulinemia akut/kronik. Hiperinsulinemia akan mengakibatkan kenaikan insulin like growth factor (IGF-1) dan menurunkan level IGF binding protein 3 (IGFBP-3). Kenaikan  IGF-1 memiliki potensi yang tinggi untuk pertumbuhan semua jaringan, termasuk folikel yang kemudian dapat menimbulkan akne (Cordain,2002).






3.      Fungsi bakteri abnormal dan inflamasi

Mikrokomedo berlanjut semakin meluas dengan penumpukan keratin, sebum, dan bakteri yang bersifat padat. Kemudian distensi ini menyebabkan  dinding folikel rusak. Dan masuknya keratin, sebum, dan bakteri ke dalam dermis  menghasilkan respon inflamasi yang berlangsung cepat (Zaenglein,2008).

Elemen berikutnya adalah  keberadaan dan aktifitas  P.acnes.  Bakteri ini  termasuk gram positif, anaerobic dan mikroaerobik yang ditemukan di folikel  sebasea.  Remaja dengan akne memiliki konsentrasi  P.acnes  yang lebih tinggi  daripada mereka yang tanpa akne. Dinding sel bakteri ini mengandung antigen karbohidrat yang menstimulasi antibodi. Antibodi anti propionibakteri meningkatkan respon inflamasi dengan mengaktifasi komplemen. Bakteri ini juga memfasilitasi inflamasi dengan menimbulkan reaksi hipersensitif tipe 4 melalui produksi lipase, protease, hialonidase, dan faktor kemotaktik. Sebagai tambahan, bakteri ini juga menstimulasi upregulasi dari sitokin dengan berikatan dengan Toll like receptor 2. Setelah berikatan, kemudian sitokin proinflamasi seperti IL-1, IL-8, IL-12, dan TNFα dikeluarkan (Zaenglein,2008).









F.     DIAGNOSIS
          Diagnosis akne vulgaris dibuat atas dasar klinis dan pemeriksaan  ekskohleasi sebum, yaitu pengeluaran sumbatan sebum dengan komedo ekstraktor  (sendok Unna). Sebum yang menyumbat folikel tampak sebagai massa padat   seperti lilin atau massa lebih lunak bagai nasi yang ujungnya kadang berwarna  hitam (Wasitaatmadja,2008). Pemeriksaan histopatologis memperlihatkan gambaran yang tidak spesifik berupa serbukan sel radang kronis di sekitar folikel pilosebasea dengan massa sebum di dalam folikel. Pada kista, radang sudah menghilang diganti dengan  jaringan ikat pembatas massa cair sebum bercampur dengan darah, jaringan mati, dan keratin yang lepas (Wasitaatmadja,2008).
          Pemeriksaan mikrobiologis terhadap jasad renik yang mempunyai peran  pada etiologi dan patogenesis penyakit dapat dilakukan laboratorium mikrobiologi   yang lengkap untuk tujuan penelitian, namun hasilnya sering tidak memuaskan (Wasitaatmadja,2008). Pemeriksaan susunan dan kadar lipid permukaan kulit (skin surface lipids) dapat pula dilakukan untuk tujuan serupa. Pada akne vulgaris kadar asam lemak bebas (free fatty acid) meningkat dan karena itu pada pencegahan dan pengobatan digunakan cara untuk menurunkannya (Wasitaatmadja,2008).










G.    PENCEGAHAN
1.    Mencuci wajah 2 kali sehari
Mencuci wajah 2 kali sehari akan membantu menghilangkan minyak di permukaankulit kita. Jika kita jarang membersihkannya, maka bakteri penyebab jerawat akanhidup subur di wajah kita. Namun ingat..jangan mencuci wajah apalagi menggosokwajah secara berlebihan karena malah akan meningkatkan produksi minyaksobaceous yang dapat menyebabkan masalah kulit pada wajah. Cucilah wajah 2 kalisehari dengan menggunakan sabun yang lembut.
2.     Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit anda
Jika kulit anda berminyak maka gunakanlah kosmetik untuk kulit berminyak, jikakosmetik yang anda gunakan tidak sesuai dengan jenis kulit anda..jerawat akansegera mendatangi kulit wajah anda. Jadi berhati-hatilah dalam memilih kosmetik.
3.     sebisa mungkin hindari kosmetik yang berminyak.
secara alami wajah kita akan menmproduksi minyak, bahkan kulit kering sekalipun.Jadi sebisa mungkin hindarilah hindarilah menggunakan kosmetik yang berlebihankarena minyak dan debu akan menjadi media bakteri penyebab jerawat untukbermukim di wajah kita.
4.     Keringkan wajah kita dengan handuk yang bersih setelah cuci mukaatau mandi,
karena bakteri juga menyukai tempat yang lembab dan hangat.
5.     Minum air putih
Hampir 70% kulit kita terdiri dari air, dengan minum air minimal 2 liter sehari, maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.
6.    gunakan pelembab kulit
Menggunakan pelembab akan membantu menyehatkan kulit kita, terutama darikulit kering dan pecah2. Namun pelembab disini bukan berarti pelembab yangberminyak..sekarang sudah banyak produk kosmetik yang berbahan dasar air.
7.     selalu pastikan kulit anda bersih sebelum tidur.
Selalu cuci muka anda sebelum tidur agar kulit beregenerasi dengan baik.



8.    Sering-seringlah makan sayur dan buah.
sayur2an mengandung banyak vitamin yang menyehatkan kulit kita. Perbanyaklahmakan sayur atau buah, terutama yang mengandung vitamin E. Dengan kulit yangsehat, maka jerawat akan sukar untuk tumbuh dan berkembang.
9.    Tidur yang cukup dan teratur.
Kulit juga sama seperti kita, butuh istirahat. Jadi biasakanlah untuk tidur yangcukup dan teratur. Karena saat kita tidur, kulit akan beregenerasi dan membuangracun2 yang berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit kita akankebali segar.
















H. PENGOBATAN
            Tujuan dari terapi jerawat adalah mengurangi proses peradangan kelenjar pilosebasea sampai terjadi penghentian spontan gejala-gejala itu. Pengobatan jerawat dan keadaan yang berkaitan dapat memperbaiki kosmetis pasien tersebut, juga pandangannya tentang dirinya sendiri.Kecuai itu dapat mencegah parut akibat jerawat.
            Swamedikasi acne sebetulnya untuk kasus-kasus yang ringandan tidak terlalu para dengan obat benzoilperoksida dan salisilat. Obat yang efektif bagi seseorang, kadang memperburuk pada yang lain. Obat yang paling efektif dan digunakan secara standar adalah benzoilperoksida, suatu keratolitik yang berfungsi untuk melepaskan lapisan tanduk (keratin) sehingga pori-pori folikel KT yang tersumbat dapat terbuka kembali dan talg yang tertimbun mudah mencari jalan keluar. Berkhasiat pula terhadap peradangan dan memberantas kuman .P.acnes dapat dibeli tanpa resep dokter dalam bentuk gel dengan kadar 5% dan digunakan 1-2 kali sehari. Bila setelah 2-3 minggu belum ada perbaikan, dapat ditingkatkan dengan kadar 10%. Efek pengobatan baru tampak sesudah 3-4 bualn, dan perlu dilanjutkan lagi setelah 1-2 bulan. Keratolitik efektif lain yang di gunakan adalah asam salisilat sebagain lation atau krem. Terutama manjur pada komedo tanpa peradangan (kemera-merahan atau bernanah)
             Dianjurkan penggunaan sabun seperti Lava, Dial, Pernox, Foster, Neutrogena, dan Desquan-x-wash. Untuk jerawat rosasea dan dermatistis perioral sebaiknya jangan digosok terlalu keras.Untuk melepaskan komedo seuperfisial dapat digunakan sejenis spons penggosok khusus seperti Buf-puf.Setiap hari dipakai zat keratolitik seperti benzoil peroksida dengan konsentrasi 5-10%. Sulfur endapan (1-2%) berguna untuk mengeringkan pustula terutama jerawat rosasea. Vit A asam kream retin-A (0,05%) dan gel (0,01%) berguna juga, karena pengaruh keratolitiknya pada komedo superficial. Tetapi derifat retin-A sendiri dapat meningkatkan iritabilitas kulit terhadap kontak dengan angin, matahari atau cuaca dingin.